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沖縄の食材 野菜編 島野菜やその食べ方を紹介しています
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沖縄県うるま市の松本良徳さん 沖縄県
11 30 Mon 本日の仕入れです 北中城村ソルファコミュニティの自然栽培野菜が入荷しました 本日は小松菜 ハンダマ 春菊 ルッコラが入荷しました ハルラボ商店
沖縄の野菜 16冬 ハンダマとサクナ と島ニンジンは冬限定のおやさい ワクワク魔女の公開日記 キラキラの毎日で
ハンダマの栽培 あたいぐわー雑記
8 2 Tue 本日の仕入れです 糸満市 中村一敬さんの自然栽培のアバシゴーヤー 山ほうれん草 丸オクラ 赤オクラ ドラゴンフルーツ 白 無農薬栽培のヘチマ 糸満市 金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ が入荷しました ハルラボ商店
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和collection美都 على تويتر 水前寺菜 すいぜんじな 水前寺地区で湧き水を利用して栽培されていることからこの名前がついたそうです 表の葉は緑 裏は紫 葉の部分と若い茎が食用okです 天ぷらやおひたしがオススメ 旬は7 9月 石川県 金時草 愛知県 式部草
沖縄の伝統食材 ハンダマ とは 不老長寿の薬と呼ばれる野菜に迫る 食 料理 オリーブオイルをひとまわし
金時草 について 知らないと勿体無いっ 食 という本当の価値とは
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Sh Nina アブラムシとアザミウマにボロボロにされた金時草 新芽育ってきた 寒冷地でも根だけで雪下で越冬するらしいし うちは温暖地だし真冬に軒下のペチュニアがモリモリ咲いてたから 軒下に入れとけば冬場も収穫できるんじゃないかと予想 わくわく
モリンガファームさんご園芸 على تويتر モリンガファーム 沖縄自然栽培野菜 自然栽培 Okiveg Nuturalcultivetion Plant Holic
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